上班白领爱上贵族运动 学骑马一节课花费800元

  我想学骑马哦,哪里有学吗?贵不贵啊?

  马术是一项“贵族运动”。不过,随着奥运会、亚运会的举办,越来越多的80后白领喜欢上了这项时尚运动。

  奢侈运动的昂贵,并不在于运动本身,而是在于与之相关的一切。马术、滑雪、航海、高尔夫、登山、潜水等大概在此列。

  但凡奢侈的事物,总会有两大必备因素:一是花费高昂,二则是与贵族挂钩。随着体育的普及,很多“贵族运动”也开始普遍进入大众视野。

  马术作为一项传统的贵族运动,花费非常高昂。仅仅一匹国产乘骑马的价格就要在上万,进口马价格则远远高于这个数字。在各种名马中,价值上百万的马并不算昂贵,甚至还有极品好马,而它们的价格则高达千万。

  在这项比赛中,对马的训练手段要求也极高。除此之外,还有不菲的饲养和训练费用,在资金缺乏的情况下,想要在马术比赛中获得好成绩,基本是不可能的。在欧洲,一匹赛马每月花在饲料上的价格,就可以达到上万元人民币。

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  这项贵族运动,除了良驹的价格难以想象之外,玩这个项目的人也都非富即贵,不少欧洲皇室成员都出现在过奥运会的马术赛场上。在广州亚运会上,现场最贵的一匹马是沙特选手艾德的德国种马“普莱斯利小伙子”,据说价值600万欧元。年仅25岁的阿联酋公主马克图姆的坐骑“卡斯拉卡·德塞米利”通体黑亮,价值在5000万人民币以上。

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  当今很多白领,需要适当的运动,骑马就是最好的一项运动,它不但能令身体健康,也能使思路开阔、有益事业。日常工作血液总是集中在上半身,骑马后能使它流注到全身。骑半小时马,不亚于打一场热身的球赛。

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  有数据显示,骑马10分钟相当于接受1万下按摩,慢跑30分钟,等于跑步锻炼2500米,奔跑1小时消耗2700卡路里。不管对于劳累的都市男性还是爱美的都市女性,骑马都是一种极佳的运动。

  骑马减肥的作用最明显地表现在小腹和腰部,这个部位的脂肪通常也是最难消除的。

  骑马让你在不知不觉中给腹部施加了力量,逐渐让它变得紧致有型。

  另外,当大腿受力的时候人们总是担心长出粗壮的肌肉,与其他运动不同,骑马会使大腿变瘦。骑马过程中,大腿辅助身体保持平衡,与马背贴近。

  轻快步和跑步时,上半身都会离开马背,这时腿部的力量控制可以协助你掌握好平衡,准确而且灵敏地对马匹的运动作出判断,消除不安全隐患。

  练习之初,因为紧张,总觉得用腿夹紧马的身体最为安全,实则不然。大腿肌肉在运动中应该是一种放松状态,只有当需要用力的时候,才立即调动其发挥作用。在一堂课中,大腿肌肉在紧张与松弛的交替之中,进行了上万次有氧呼吸,能有效地消除多余的脂肪,而且可以给腿部塑形。

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