上海体院型男,满身肌肉健体比赛奖拿到手软,现成贴身私教

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他1991年6月出生,现在上海浦东,毕业于上海体育学院,练就满身肌肉健体比赛奖拿到手软,现成为专业的贴身私教。他说,生活就是这样,当我们觉得目标遥远的时候,就真的会渐行渐远;但当我们全力以赴的时候,你就会发现成功并不是望尘莫及!突破整个健身行业里的神话单月226万,牛气冲天!

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说到健身,有句经久不衰的话,“管住嘴,迈开腿”。很多人想吃什么就吃什么,何时练得出理想的体型?从健康、营养的角度,我们应该身体需要什么才吃什么才对。健身期间肌肉需要补充营养,身体需要提高免疫力,靠什么补?这么问题,都是很多健身爱好者最想要知道的,他却觉得,考虑太多不如实打实的先练起来再说,根据自己的实际情况而定。

唯有努力和实力不可辜负,如果上级总在跟你强调“做人大于做事,态度第一,否则能力是0”等洗脑言论……那能肯定的是,他也许能仕途中一路猛飞,但一将功成万骨枯,那个要被牺牲的棋子迟早会是你。打造好自己的实力,为自己建立至高无上的心灵帝国。

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