脊柱侧弯的问题会导致背部疼痛,导致其他健康问题,如呼吸浅,坐骨神经痛,头痛,失眠等。Yoga是除药物治疗外,它可以帮助你多来缓解症状的好方法。
瑜伽体式助你纠正脊柱侧弯
关于脊柱侧弯

脊柱侧弯经常出现在青春期的快速发展,更严重的成年后,每年1度的增加,孕妇会加重病情,病情加重,脊柱侧弯是一种多疾病的病因,一起成长,并逐步发展,遗传或生理内分泌问题可以导致脊柱侧凸。该疾病的发生在女孩的概率比男孩更大,约8:1的比例。关键的问题是,许多孩子们的第一个问题之后检查,医生无法预测弯曲是否会继续发展,以及超过30度,因为骨头没有发展成型,很难采取一个非常有效的治疗方法。

在脊柱侧凸,脊柱一侧的曲率,可以是S形或C形的(弯曲通常在右上背部,下背部左上角),这可导致肋侧的失真有时前方向后脊柱。如果脊柱向右的曲率,朝着肋的右侧,以形成球形的形状,并且所述左肋向前,形成一个孔,进入凹进区域。当这发生时,通过挤压右向外延伸过拉伸肋间肌,肋间肌右侧肋。

发生该失真在小体,可产生一个多米诺效应,身体越来越差,在一个不规则的形态肩侧比所述肩部叶片的另一侧,或一个髋一边比另一边,腰部不平衡,头向一侧倾斜,或者经常向前突出,而不是骨盆的中心,所有这些失衡将导致一系列痛苦的,而体质虚弱。由于头部和肩部的不平衡,头痛经常发生,可能会导致臀部倾斜的下背部疼痛和坐骨神经痛。脊柱侧弯脊柱造成磨损的凹槽,使突出的椎间盘退变或。因此,该凹部疼痛,失眠,异常的心脏和肺经常。
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如何确定脊柱侧弯

有两种形式的脊柱侧弯:结构和功能(也被称为非结构)。在结构脊柱侧弯,椎骨形成弯曲轮廓; 官能脊柱侧凸,脊柱正常结构中,身体曲线出现由其他原因。例如:腿一条腿短的体。相比于结构性脊柱侧凸,通常不太可能的功能性脊柱侧凸被注意到,因为旋转弯曲的好处是不严重在很多情况下可以恢复正常,身体通常会自我调整,而是弯曲的功能不是很好的恢复它可发展结构弯曲。

你可以决定是否从结构或功能性脊柱侧凸患的一种简单方法:站立前屈研究对象,观察他的脊椎,脊柱侧弯是否消失,表明功能性脊柱侧凸,如果保持弯曲,并
旋转更加明显,他们是结构性侧弯。

对青少年脊柱侧弯,外科医生通常使用X射线,建议20多度左右谁的夹板采用了脊柱侧凸如果达到45度以上,医生通常会建议手术治疗。


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